Сколько должен длиться половой акт?

РАЗМЕР ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ

Безоперационное увеличение полового члена
Сколько должен по времени быть секс
Сколько должен по времени быть секс

Длительность полового акта вызывает немало вопросов как у мужчин, так и у женщин. А может быть, ваша женщина тоже говорила о том, что вы занимаетесь сексом слишком быстро, или же наоборот, слишком долго? Пришло время разобраться в этом вопросе детально.

Быстро ли вы занимаетесь сексом или долго? Удовлетворяете ли вы вашу партнершу? И нормально ли это, заниматься любовью именно столько, сколько занимаетесь вы? А может быть, вы разочаровываетесь в себе, и совершенно напрасно? Ведь ученые говорят, что длительность полового акта может варьировать в очень широких диапазонах, от 30 секунд до часа. И все это считается нормой. Все это действительно стоит обсудить в отдельном порядке.

То хорошо, что хорошо для всех

Таким образом, дать ответ на вопрос, сколько должен длиться половой акт, с точностью до минуты нельзя. Одни ученые указывают на интервал в рамках 1-10 минут, другие же 30 секунд — часа. Рамки могут быть очень разными. Зато ведущий критерий остается одним. Важно только одно — удовлетворяете ли вы друг друга в рамках пары. Многие исследователи отмечают, что если в паре люди полностью удовлетворяют аппетиты друг друга, шанс на развод и расставание остается минимальным, даже в самом сложном положении. Так что нельзя недооценивать важность секса в супружеской жизни.

Сколько должен длиться обычный половой акт
Сколько должен длиться обычный половой акт

Средняя продолжительность секса, согласно исследованиям института Кентукки, составляет 10 минут. Но не все женщины, и не все мужчины согласятся с тем, что эта цифра является идеальной. Согласно статистике, составленной тем же институтом, в большинстве своем люди считают идеальной продолжительность в 20 минут. Но и это — не последний критерий истины.

Ведь у каждой женщины и у каждого мужчины есть собственные представления о прекрасном. И о таком вопросе, как продолжительность полового акта, в том числе. Есть люди, для которых нормальный половой акт должен продолжаться не более 15 минут. В противном случае у них возникает дискомфорт и раздражения на физическом уровне, и неприятные впечатления от произошедшего — на эмоциональном. Также ощущения могут резко угаснуть, если половой акт будет слишком долгим.И с другой стороны, есть люди, для которых продолжительность процесса должна превышать 30 минут, среднее время полового акта. Если девушка или мужчина медленно возбуждаются, имеют пониженную чувствительность или другие особенности, им требуется длительный секс.

Конечная цель секса — это оргазм. У мужчин он кратковременный, и вызывает в первую очередь чувства удовлетворения, успокоения, свершения. У женщин же все совершенно иначе. У них возникает более глубокая эйфория, и оргазм может приходить многократно. Это очень индивидуально, зависит от особенностей организма, раскрепощенности, чувства безопасности, и многого другого. Если экстрим и новая обстановка часто вызывают у мужчин более сильные эмоции, сокращают время полового акта, но усиливают оргазм, то с женщинами все иначе. В новой обстановке он может и не наступить. Женщина должна расслабиться, чувствовать себя уверенно, отключиться от обстановки. Тогда все будет прекрасно. Но сколько же длится оргазм? У мужчин он занимает считанные секунды. Женщины же могут растягивать его на более длительный срок. Но конкретных цифр статистика предоставить не может.

Но длительный оргазм — это одно, а длительность секса — совершенно другое. Всегда ли дольше значит лучше? Многие мужчины считают, что так оно и есть. Но на самом деле все сложнее. Да, некоторые женщины любят заниматься сексом долго. Ведь продолжительный половой акт дает им возможность возбудиться, получить оргазм не один раз. Но другие же предпочитают короткие любовные эпизоды, позволяющие добиться высшей точки один раз, и далее просто отдыхать с любимым человеком. Средняя длительность — это одно. Тем более, что даже учены не могут точно назвать, сколько длится секс. А личное удовольствие одной женщины, или гармония отдельно взятой пары — это совершенно другое. И исходить здесь нужно из своих предпочтений, а не из статистики.

Таким образом, чтобы узнать, достаточно ли долго вы занимаетесь любовью, обратитесь в первую очередь к своей половинке. Секс — это не соревнование, это способ получения удовольствия. Самое важное — чтобы ваш партнер или партнерша его получили, и не испытывали неприятных ощущений. А потребности же у всех разные, и по времени тоже.

Длительность секса — норма и отдельные случаи

Стараясь узнать наиболее точно, сколько длится нормальный секс, человек может получить от науки максимально точный ответ — от 5 до 30 минут. Он наиболее сужен и отвлечен от крайних показателей. Но тем не менее, разброс получается все равно очень широким. И потому стоит рассмотреть некоторые отдельно взятые случаи.

Сколько должен по времени быть секс
Сколько должен по времени быть секс

Мужской организм оказывается достаточно чувствительным к некоторым факторам. Так, долгое отсутствие секса может сказаться на теле негативным образом. Секс после долгой разлуки может оказаться очень коротким, от 30 секунд. Или наоборот, дойти до часа. К этому следует отнестись с пониманием. Через один-два неудачных раза организм перенастроится, и будет работать как обычно.

Первый секс тоже имеет свои особенности. Для мужчин он обычно протекает очень быстро, из-за эмоционального накала. Зато потом, через раз или два, проблем уже не бывает. Свои особенности первого секса есть и у женщин. Девушки в своем большинстве не могут получить оргазм с первого же раза. Многим из них нужна регулярная половая жизнь, и даже рождение ребенка. И только после этого они оказываются способными на нормальный половой акт с оргазмом. В первое время длительный секс им не нужен. Он пойдет только во вред и вызовет негативные переживания, неприятные ощущения. Зато со временем все изменится. Нужно просто проявить терпение.

Длительность секса: мужское и женское мнение

Эксперты выяснили, что у мужчин и у женщин есть разные взгляды на длительность секса и нормы в этом отношении. При этом прослеживается тенденция, что женщины хотят немного подольше — на 5-10 минут, если брать средний расчетный показатель в 15 минут. Но опять же, мнение каждого отдельно взятого человека имеет свои особенности, это просто усредненный показатель. Усредненных 15-20 минут кому-то хватает с лихвой, а кому-то нет. Это индивидуальные особенности организма.

Опять же, британские исследования указывают на то, что секс, который длится долее этих 20 минут, утомляет обоих партнеров и вызывает негатив. Но с этим согласятся далеко не все. Ведь до 30 процентов людей указывают на то, что секс должен длиться более получаса, и только при таком условии он может считаться нормальным и здоровым. Это опять же доказывает, что все в данном вопросе остается очень индивидуальным.

От чего зависит продолжительность секса?

У каждого мужчины с более или менее значительным половым опытом за плечами были и полуминутные акты, и те, что длились до часа и более. То есть, длительность секса может меняться. Но от чего же она зависит?

Существуют факторы, которые сокращают длительность полового акта у мужчин. В первую очередь, это:

Также речь может пойти о сексуальных расстройствах, если короткий половой акт происходит систематически. Это прием лекарств, плохое самочувствие, и многое другое. Женщина же удовлетворяется быстро при сильном возбуждении, длительной прелюдии.

Оргазм у девушек: Сколько должен длиться обычный секс
Оргазм у девушек: Сколько должен длиться обычный секс

Длительность может сильно возрасти при приеме специальных средств для потенции, использовании презерватива, опьянении. Правильное питание и здоровый, активный образ жизни нормализует длительность.

Как прийти к норме?

Существует масса способов нормализовать или увеличить длительность полового акта, если с этим есть проблемы. Людям, которые долго возбуждаются, есть смысл увеличить длительность прелюдии или найти способ возбудиться заранее, хотя бы фантазиями. Продолжает половой акт использование презерватива — он снижает чувствительность и не дает мужчине прийти к оргазму слишком рано. Правильное питание с большим количеством белка, исключением фаст фуда тоже дает результаты.

Чтобы продлить половой акт, можно воспользоваться восточными методиками, заняться медитацией. Это поможет держать эмоции и страсти под контролем. Также можно обратиться в аптеку или секс-шоп, рассмотреть все современное многообразие мазей, гелей и таблеток, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант. Если рассматривать таблетки, некоторые из них просто насыщают организм полезными микроэлементами. Когда они будут в достатке, проблемы в сексуальной жизни пройдут. Другие же могут вызывать эффект возбуждения, как и мази. Все они имеют разное действие, и это необходимо изучить.

Также есть методики из народной медицины, в большей или в меньшей степени действенные. Можно рассматривать и их.


Таким образом, длительность полового акта — это очень относительное понятие. И в этом отношении стоит прислушиваться только к своей второй половинке. Ведь главное — чтобы люди в паре могли наслаждаться друг другом, получая полное удовлетворение.

4 Комментарии

  1. Согласен с тем продолжительность полового акта — это сугубо индивидуальное норма. Могу сказать за себя, для меня процесс, который продолжается больше 20 минут становится утомительным, и для моей жены этого вполне хватает. Мы обсуждаем эту тему, у нас нет секретов, ей в принципе и 10 минут вполне достаточно. Если честно не знаю, как можно по часу заниматься -это долго и утомительно)

  2. Что же касается длительности полового акта, то здесь, как мне кажется, нет четкой цифры. Конечно, очень длительные половые акты мне не очень нравятся, но и короткие тоже мало кому интересны, поскольку оба партнера просто не успеют им как следует насладиться. 🙂
    Разумеется, можно использовать всякие методики и всё-всё вот это, чтобы разнообразить секс.

  3. Для того, чтобы засекать длительность полового акта нужно чётко определится с понятием этого процесса. Если брать за точку отсчёта начало фрикций полового члена, то не всех устроит даже цифра в 10 минут. И здесь нужно учитывать также фактор полового партнёра. Ведь состояние мышц влагалища у каждой женщины разное, а это на прямую влияет на возбуждение нервных центров мужчины. А излишнее возбуждение можно всегда снять приемом небольшой дозы алкоголя или других успокаивающих препаратов.

  4. Для меня самый лучший вариант — это когда «игра» начинается еще до интима и естественно приводит к соитию. При этом затягивать с процессом в моем случае, например, нежелательно, потому что охлаждение наступает очень быстро, и теряется чувствительность, после чего никакие танцы с бубном уже не помогут. Так что чем быстрее получишь удовольствие, тем лучше. Однако, если был коитус, то я здесь солидарна с большинством женщин — мужчине после общего оргазма надо немного задержаться внутри женского организма, тогда у женщины в мозгу все становится на свои места, и приходит умиротворение!
    Все-таки люди возвели секс в некий культ. Как по мне, это чисто животная потребность, которая удовлетворяется за считаные минуты. По сути, мы мало отличаемся от кошек и собак, которые естественным путем копят возбуждение, и потом их организм срабатывает сам за несколько секунд. А мы, люди, постоянно выдумываем различные способы «как добыть огонь». Хотя так жизнь становится еще интересней, почему нет!

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*